2021-07-05 15:43 203科研新知 健康，健康知识，健康小常识，健康生活，寻医问药，养生，医改，医疗，中医中药，医院，药品，疾病，保健，心理，减肥，美容，护肤。

近日从恒源祥家纺承办的首届全球感官睡眠论坛上获悉，卧室颜色的使用不当对睡眠有重要影响，绿、蓝、紫等冷

2021-07-05 09:17 1348科研新知 健康，健康知识，健康小常识，健康生活，寻医问药，养生，医改，医疗，中医中药，医院，药品，疾病，保健，心理，减肥，美容，护肤。

最近热传的一条微博称“深度睡眠时被闹钟闹醒相当于醉酒一次，长期如此可能导致高血压、心脏病甚至早亡”，让被闹醒的白领们忧心忡忡。神经内科医生表示，被…

2021-07-04 16:29 395医学前沿

周林频谱仪可改善睡眠睡眠是人保持体力的最自然的方式，长期睡眠不足会导致人体困倦、情绪烦躁、免疫力下降等症；睡眠过多，也会使人昏昏沉沉、萎靡不振。对…

2021-07-04 09:07 991行业动态 睡眠,健康,危害,讲究

睡眠占了我们生活的一大部分，可以说我们大半辈子都是“睡”过去的。那么睡眠对于我们来说究竟有什么用呢？要讲究什么吗？能眠者可长寿我国医学历来重视睡眠…

2021-07-03 21:10 453医学前沿

周林频谱仪可改善睡眠睡眠是人保持体力的最自然的方式，长期睡眠不足会导致人体困倦、情绪烦躁、免疫力下降等症；睡眠过多，也会使人昏昏沉沉、萎靡不振。对…

2021-07-03 18:10 1034行业动态 打盹,睡眠,健康,有益

打盹已经成为越来越多现代上班一族的休息方式，因为许多人的睡眠时间都无法足够，据美国CDC数据显示，大约有三分之一的美国成年人每天晚上并不能获得推荐的7…

2021-07-03 11:19 409科研新知 健康，健康知识，健康小常识，健康生活，寻医问药，养生，医改，医疗，中医中药，医院，药品，疾病，保健，心理，减肥，美容，护肤。

3日公布的一项对26万例体检数据和问卷调查的结果显示超过七成的中国城市青年白领睡眠差、不“性福”、身心压力大。 　　由中国医师协会HMO、慈铭健康管理集团…

2021-07-03 08:49 39行业动态 枕头,枕头芯,睡眠,健康

人类睡眠时间占整个一生的近1/3，枕头也伴随我们近1/3的人生历程。因此，睡眠时选择良好的枕头十分重要，这对人的休息状态及颈肩背部的健康影响很大。应使用…

2021-07-03 07:00 696行业动态 泡脚,舒适,睡眠,谨慎

我国民间自古就有“春天泡脚，升阳固脱；夏天泡脚，暑湿可祛；秋天泡脚，肺润肠濡；冬天泡脚，丹田温灼”的说法。中国人非常讲究泡脚，尤其在冬天很多 人都有…

2021-07-03 05:07 347医疗新闻

1。饱餐入睡睡前吃得过饱，胃肠要加紧消化，装满食物的胃会不断刺激大脑。大脑有兴奋点，人便不能安然入睡，养成这样入睡的习惯是很不好的。身体没办法得到充…