2020-06-07 16:43 490医疗新闻 石斛 石斛汤 西施骨 红萝卜 煲汤

24节气寒露过后，早晚温差会变大，一不小心就很容易感冒，这时候不妨多煲一些合时宜的汤，来增强身体底子，好迎接冬天。这次分享一个对身体有益又甘甜的红萝…

2020-06-07 15:59 552医疗新闻 甜菜碱 吃枸杞 更年期 抗氧化剂 胡萝卜素

枸杞是我们日常很常见的一个中药材，可以用枸杞来泡水、熬汤，都是很不错的选择。吃枸杞会给我们的身体带来不少的好处，具体有哪些好处呢？吃枸杞是否存在一…

2020-06-07 14:23 138医疗新闻 白萝卜 西瓜 养生 寒露 山药

寒露时节一到，也就意味着大部分的地区已经进入到了秋天，还有的一些地区，尤其是在东北的地带，已经进入了深秋，这时候的温度也会慢慢接近冬天，凝结成霜或…

2020-06-07 13:38 216医疗新闻 白萝卜 尿酸高 痛风 尿酸 玉米须

人的身体在代谢过程中会产生尿酸，正常的人尿酸含量是不高的，但是由于我们饮食上若偏好一些高嘌呤的食物，或者一些不良的生活习惯，如过度疲劳，过量服用药…

2020-06-07 09:03 264医疗新闻 红糖 吃萝卜 养生 毒苹果 营养师

在饮食方面，总会有家中长辈给你传授一些养生经验，比如冬吃萝卜夏吃姜、女人不可百日无糖等等，说完之后还会非常自豪的告诉你，这可是中国人长年积累下的养…

2020-06-07 06:43 484医疗新闻 素食养生

华藏海《素食养生》萝卜三鲜卷材 料白萝卜800克，玉米素馅，红椒，香菜，植物油3ml做 法1、白萝卜去二头，洗净去皮，切薄片，放入清水过锅一下，过冷水沥干放…

2020-06-07 01:37 938医疗新闻 甜菜碱 吃枸杞 更年期 抗氧化剂 胡萝卜素

枸杞是我们日常很常见的一个中药材，可以用枸杞来泡水、熬汤，都是很不错的选择。吃枸杞会给我们的身体带来不少的好处，具体有哪些好处呢？吃枸杞是否存在一…

2020-06-06 18:48 614医疗新闻 维生素C 芥子油 养生吃萝卜 养生吃 吃萝卜

随着秋天后半部分的到来，让人们感觉了凉意，尤其是在早上出门的时候，已经感觉到了寒冷的气息。这时候不怕冻的萝卜占据了市场，但往往因为萝卜价格低廉，又…

2020-06-06 13:19 381医疗新闻 寒露 山药 心血管疾病 白萝卜 养生

现在已经过了寒露，这也就说明我国大部分地区已经慢慢进入求带季节，甚至比较靠北一点的地区的气温已经快接近冬天。而这段时间是最好能为过冬打下养生基础的…

2020-06-06 10:57 521医疗新闻 蔬菜 蛋白质 维生素C 胡萝卜素 矿物质

秋季是收获的季节，各式蔬菜都上市了。很多人都习惯在秋季补充多种多样的蔬菜，今天小编就为大家介绍几种适合秋季养生的蔬菜。1、海带美食海带是一种营养价值…