2021-07-14 06:22 706疾病信息 预防,痛经

学习掌握月经卫生知识月经的来临，是女子进入青春期的标志，然而有些女青年由于对月经出血现象缺乏了解，会产生不必要的恐惧、紧张与害羞等心理变化。这些不…

2021-07-14 05:34 640疾病信息 预防,痛经

学习掌握月经卫生知识月经的来临，是女子进入青春期的标志，然而有些女青年由于对月经出血现象缺乏了解，会产生不必要的恐惧、紧张与害羞等心理变化。这些不…

2021-07-13 16:23 172疾病信息 预防,痛经

虽然痛经高发于各个时期，但是也有重点，比如妇科手术之后，产后，以及月经期间等，都是高发的时期，另外，冬季也是痛经高发的季节，因此，在冬季对于痛经这…

2021-07-13 16:14 239疾病信息 预防,痛经

第一个小妙招补充雌激素。处于经期的女性，体内雌激素含量减至最低，对疼痛的忍受度也降至最低，这使得经期的疼痛显得比其他任何时期的疼痛更让人难以忍受。…

2021-07-13 15:05 44疾病信息 预防,痛经

1、 首先，衣着不能太单薄，尤其在月经期，更要注意保暖，以利改善全身及子宫的血液循环。但是即使是在寒冷的冬季，很多爱美的女性还是衣着很单薄，这就导致…

2021-07-13 13:27 347疾病信息 预防,痛经

怎么做可以预防痛经1。 痛经患者在经前3-5天内饮食，宜以清淡易消化为主。经期内，适当吃些酸味食物，如酸菜、食醋等，酸味食品有缓解疼痛的作用。这是对于…

2021-07-13 13:17 796疾病信息 预防,痛经

痛经是在女性朋友中是非常常见的事情，有的人痛经非常的厉害，可能吃点药之类的还不能够解决问题。所以痛经是很困扰的。在平时的时候就要注意饮食方面的调节…

2021-07-13 04:20 125疾病信息 预防,痛经

如何预防冬季痛经？冬季天气较冷，痛经患者也会增多，其中以未婚姑娘最为多见。除了保暖之外，冬季痛经最好的办法是用药膳进行调理。月经来潮的前一周的饮食…

2021-07-13 03:50 888疾病信息 预防,痛经

1、饮食均衡虽然健康的饮食无法消除经痛，但对改善全身的健康状况却有神奇功效。避免过甜或过咸的垃圾食物，它们会使你胀气及行动迟缓，多吃蔬菜、水果、鸡肉…

2021-07-13 03:22 940疾病信息 预防,痛经

痛经，可是一种对于很多女性的健康有着很大困扰的疾病，其中有一成的女性在月经期会遭遇痛经的问题，此时很多女性都是觉得只痛几天，咬咬牙关就可以挺过去，…