2021-07-19 07:44 510疾病信息 女性,预防,痛经

说到痛经朋友们对此那是烦恼不已，因为痛经是一种说不出的妇科疾病，一般发生在月经前期和月经中期，给女性的生活和工作上带来很多不便，缓解痛经平时除了用…

2021-07-18 18:30 594疾病信息 女人,预防,痛经

女人如何预防痛经？18个方法预防痛经1、痛经者无论在经前或经后，都应保持大便通畅。2、加强锻炼，增强体质，避免重体力劳动及剧烈运动可以帮助缓解痛经症状…

2021-07-17 22:06 391疾病信息 预防,痛经

预防痛经的9个要点1、注意保持腹部温热女性宫寒除了手脚冰凉、痛经外，还会造成性欲淡薄，缺乏欲望。宫寒造成的淤血，导致白带增多，阴道内卫生环境下降，从…

2021-07-17 19:38 157疾病信息 预防,痛经

痛经的出现，让不少美眉们深受其苦，月月都要经历一次，严重影响了自己的学习和生活，成为她们头疼的一件难事。专家提醒女性们，预防痛经绝对不是等到不能容…

2021-07-17 01:42 681疾病信息 预防,痛经

痛经指经期前后或行经期间，女性出现下腹部痉挛性疼痛，严重影响日常生活。多数痛经出现在月经出血期间，痛经的特点是与月经的关系十分密切，不来月经就不发…

2021-07-16 20:33 765疾病信息 预防,痛经

一、出现食欲差、腰酸、疲劳等症状时此时，宜选用既有益肤美容作用，又对经水之行有益的食品、药品。宜选用的食品与药品有羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、…

2021-07-15 05:03 780疾病信息 预防,痛经

①在经期应防止寒邪侵袭。在月经期，由于冒雨涉水、坐卧湿地、下水游泳等可感受寒邪。寒邪客于下焦，侵于胞宫，可出现小腹冷痛。因此在月经期，注意腹部保暖…

2021-07-15 04:53 237疾病信息 预防,痛经

1、适当的体育锻炼，可促进子宫内膜脱落，有利于经期保健；对于有痛经的人来说，可减轻心理上的压力，驱除精神上的紧张，缓解子宫痉挛的程度，有利于痛经的康…

2021-07-15 03:11 488疾病信息 预防,痛经

第一别穿低腰牛仔裤有这么一些女孩子，即使到了冬季也是“要风度不要温度”一族，将腹部大喇喇地暴露于寒凉的空气中，而春季刚至，寒气尚未退去就迫不及待换…

2021-07-15 01:51 525疾病信息 预防,痛经

1、自月经初潮起就应学习、了解一些卫生常识，对月经来潮这一正常生理现象有一正确的认识消除恐惧及紧张心理，可预防原发性痛经产生或提高痛阈减轻疼痛程度。…