2021-03-10 02:56 463心理技巧

如果你是一名脑力劳动者，使你疲劳的原因很少是由于你的工作过量，而是因为忧虑、紧张或不快的情绪。请尝试着“假装”对工作充满热情和兴趣，微笑着去接每一…

2021-03-10 02:16 756心理技巧

到了年底，就是忙得昏天暗地，忙着月度、季度和年度结算，尤其是财务这块更是息息相关。就算是想偷得浮生半日闲，也不敢啊。不见年终奖还在老板手里吗？一过…

2021-03-10 01:34 576心理技巧

早上起来的人，有的心情好好，给自己留够时间干这干那；有的则不到最后一分钟不起床，最后匆忙赶车。这些细节反映了一个人的内在性格。小习惯1按掉闹钟继续赖…

2021-03-10 01:12 4心理技巧

自从《甄嬛传》里华妃无意间说的一句贱人就是矫情。即使这部电视剧早已过了热播季，但这句话却被越来越多的年轻朋友们广泛流传着，并且愈发觉得“贱人就是矫…

2021-03-10 01:09 628心理技巧

很多女生都想过上小资的生活，小资生活在她们看来就是轻松、享受、悠闲、娱乐，如此看来，好像过上了小资生活的人应该是快乐无忧才对，可现实并非那么美好，…

2021-03-10 01:06 685心理技巧

虽然生活和工作上给我们带来了不小的压力，但是很多人不快乐都是自己造成的。比如太追求完美，这本来没什么错，但又有什么事都是完美无缺的呢？你若一直追求…

2021-03-10 01:01 221心理技巧

天气有阴晴，人也会快乐和悲伤。当负面情绪将我们占据，如何去摆脱它们？你可以尝试着用下面的心理小方法，去和你的负面情绪说再见！　　雨中散步　　国外科…

2021-03-10 00:49 601心理技巧

微博“这里是美国”发布了关于【东西总舍不得扔？这是“病”！】你有没有这样的习惯小摆件、旧报纸甚至布条，哪怕几年都没用过，但你坚信某天它会有用，舍不…

2021-03-10 00:47 985心理技巧

“微笑抑郁症”是抑郁症的一种，是多发生在都市白领身上的一种新型抑郁倾向。由于工作的需要、面子的需要、礼节的需要、尊严和责任的需要，他们白天大多数时…

2021-03-10 00:42 200心理技巧

“大门不出，二门不迈”，原本是标榜大家闺秀们遵理法守妇德的明证，如今却俨然成了宅女的“墓志铭”。不梳妆打扮，不社交来往。交友圈稀疏寥落，大龄被剩无…