2020-06-24 14:29 425中医常识

以下介绍几则方法预防老花眼，供您对症选用　　桑葚糖 取桑葚500克捣成泥状，与白糖500克加水适量共熬，待糖液泛黄并能提起细丝时，倒在涂有麻油的干净玻璃或…

2020-06-24 12:07 874中医常识

老人应多吃点土豆补充钾，为什么呢？老年朋友为什么要补钾呢？我们来看看下面内容的详细介绍　　资料证明，血液里一定浓度的钾离子可维护肌肉运动、心肌功能…

2020-06-24 11:15 92中医常识

散步的好处多多，下面介绍经常散步的五大好处。　　1.可以保持关节的灵活性，同时增强腰部肌肉和韧带的张力与弹性，是防止肢体过早僵硬的好办法。　　2.有益…

2020-06-24 10:46 504中医常识

ldquo;脾为生痰之源，肺为贮痰之器rdquo;，秋季则是痰湿体质患者调护脾、肺的最佳季节。尤其老人，脾胃功能本身就弱，饮食稍不注意就容易生痰，加之夏秋之交…

2020-06-24 02:14 310中医常识

老人春季滋补有哪些偏方?　　春天的气候变化，容易使人血压增高，出现头痛、头晕、失眠的症状。　　胃及十二指肠溃疡病，也易在春天发作，饮食上应避免摄取含…

2020-05-16 03:21 181安神补脑

养生之道网导读提醒 莲子是老人养生安神首选，现代研究证明，莲子除含有多种维生素、微量元素外，还含有荷叶碱、金丝草甙等物质，对治疗神经衰弱、慢性胃炎、…