2020-06-19 19:24 56中医常识

中医认为男性调理脾胃就是滋阴。　　补品不是一点也不能吃，而如果脾胃消化不好，吃了补品也不能吸收，反而在体内产生郁火，郁火灼伤了津液，让整个身体像烧…

2020-06-18 23:05 662中医常识

保湿防燥　　冬季洗浴有四忌忌洗太勤、忌水过烫、忌揉搓过重、忌肥皂碱性太强。否则，极易破坏皮肤表层原本不多的皮脂，让皮肤更为干燥，因而也更易发痒、皲…

2020-06-17 11:23 690中医常识

鹿茸性温而不燥，作为医疗保健品，具有生精补髓、养血益阳、强筋健骨之功效，对全身虚弱、久病之后患者，有较好的强身和提高机体功能作用。　　食法1取茸片5g…

2020-06-16 03:12 101中医常识

所谓房中术，是指夫妻之间的性生活。两性养生保健，就是根据人体的生理特点，采取科学而健康的性行为，以提高生活质量，维护身心健康。　　虽说性生活是夫妻…

2020-06-15 02:02 351中医常识

家常公鸡　　［配料］嫩公鸡250克，芹菜75克，冬笋10克，辣椒20克，瘦肉汤30克，姜、豆瓣酱、白糖、酱油、醋、食盐、淀粉、味精、植物油各适量。　　［做法］…

2020-06-15 00:41 662中医常识

谷雨节气后降雨增多，空气中的湿度逐渐加大，此时我们在调摄四季养生中不可脱离自然环境变化的轨迹，通过人体内部的调节使内环境与外环境的变化相适应，保持…

2020-06-14 18:49 509中医常识

一、注意ldquo;病从口入rdquo;　　而多变的天气容易使人受凉感冒，发生扁桃体炎、支气管炎、肺炎;此时又是呼吸道传染病，如白喉、猩红热、百日咳、麻疹、水痘…

2020-06-13 05:05 40中医常识

导语女性养生必知警惕!最危害健康的不良习惯。对于白领女性来说，一天中大部分时间是ldquo;生活rdquo;在办公室，她们都有一些ldquo;通病rdquo;，虽然只是些小…

2020-06-13 00:23 797中医常识

温馨提示寒冬来临，许多人都有手脚冰凉的经历，在有手脚发凉症状的人群中，女性占绝大多数。这是激素变化通过影响神经系统导致皮下血管收缩和血液流量减少，…

2020-06-12 15:54 195中医常识

11.南瓜子　　男性40岁过后，大多数人有摄护腺肥大的问题。美国一项实验发现，让摄护腺肥大的患者服用番瓜子的萃取物，确实减少了患者频尿的次数，也改善了其…