2020-06-28 07:55 837药膳食疗

1.葡萄　　葡萄对女性的滋补是毋庸置疑的，它除了有补血作用外，更有滋补肝肾、生津液、利尿的效果。不论是直接食用，亦或是捣汁加蜂蜜浓煎收膏，再以开水冲…

2020-06-28 07:32 360药膳食疗

乳腺癌mdash;mdash;芒果、大豆　　女性多食芒果，有预防乳腺癌的作用。研究人员对芒果中的多酚进行了研究，特别是其中的生物活性成分丹宁。专家介绍，丹宁酸…

2020-06-28 06:35 739药膳食疗

1.苹果　　苹果富含多糖果酸及类黄酮、钾及维生素E和C等营养成分，可使积蓄于体内的脂肪分解，对推迟和预防动脉粥样硬化发作有明显作用。　　2.山楂　　山楂…

2020-06-28 00:56 828药膳食疗

缓解压力的彩色食物　　1.粉红色　　这种颜色象征爱和女性气质。在人们希望感受爱和温暖并变得温柔时，粉红色菜肴具有积极作用。　　相应食物有桃子、玫瑰红…

2020-06-27 22:26 343药膳食疗

口臭是一件令人尴尬的事情，当与人交谈甚欢时，突然对方一个不经意的捂鼻动作会让你欲言又止。所以保持清新口气很有必要，而生活中多吃这9类食物可以让我们摆…

2020-06-27 20:13 467药膳食疗

冬季治疗便秘的食物　　1.白萝卜　　萝卜味辛、性凉，具有清热生津、消食化滞、顺气化痰的功效。现代医学认为，萝卜有很好的利尿效果，所含的纤维素也可促进…

2020-06-27 20:07 616药膳食疗

1.金针菇mdash;mdash;抗敏药　　金针菇菌柄中含有一种蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏性病症，即便是没有患病的人，也可以通过吃金针菇来加强免疫系统…

2020-06-27 19:55 314药膳食疗

1.哽噎　　温水就像润滑剂，在疏通喉管食道滞留上，具有很好的ldquo;特异功能rdquo;。　　2.解酒　　让醉酒人马上喝几杯温开水，能有效稀释酒精，保护人体肝…

2020-06-27 17:37 148药膳食疗

1.让兴奋的神经ldquo;安眠rdquo;　　蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能，缓解神经紧张，促进睡眠。而且蜂蜜没有其它药物所具有的压抑…

2020-06-27 16:22 929药膳食疗

缓解生理期不适的食物　　1.橙子　　除了橙子，优格也是减轻经前症候群的好帮手。富含钙质及维生素D，其中钙能减轻焦虑，维生素D则能促进血清素的生成，进而…