2020-06-27 04:23 989药膳食疗

很多女性在生完小孩之后心情会变得非常的复杂，严重的话，还会出现产后抑郁的情况。那么，产后抑郁症如何通过饮食俩调理呢？下面就由小编给大家介绍下缓解产…

2020-06-27 04:05 841药膳食疗

感冒、上火等都会引起喉咙痛，很多人喉咙痛首先是吃药，这是错误的做法，毕竟ldquo;是药三分毒rdquo;。喉咙痛可以通过以下饮食来缓解。　　1、鸡汤　　喉咙痛…

2020-06-27 03:36 818药膳食疗

秋冬季节天气干燥，人的皮肤开始出现如脱皮等干燥的现象。皮肤干燥对人的生活造成了一定的影响。秋冬季节我们应该如何缓解皮肤干燥呢？下面小编介绍缓解冬季…

2020-06-27 03:25 618药膳食疗

秋天是个容易脱发的季节，在洗头或者梳头的时候，不经意间发现头顶上头发变少了，还会有很多头发掉下来，而且发质也变得糟糕了，成为大家常提起的脱发，很多…

2020-06-27 02:50 28药膳食疗

如果你不慎感冒或备受失眠的困扰，补救的好办法可能就在冰箱里，而不是在药房里。最近，美国MSN健康网站总结了具有治疗作用的11种食物处方。　　1.喝酸奶缓解…

2020-06-27 01:17 835药膳食疗

六种促消化食疗调肠胃增食欲　　1、无花果番茄芝士浓汤　　材料西红柿600克、无花果200克、洋葱200克、黄油30克、芝士100克、黑胡椒粉2克、盐3克。　　制法　…

2020-06-26 23:50 312药膳食疗

补肾煲汤食谱黄秋葵鲫鱼汤　　功效黄秋葵袪脂降压，通便，减肥，补肾，壮骨，抑癌抗瘤，补肾蔬菜王，营养价值很高，用黄秋葵和鲫鱼烧汤营养又滋补。　　原料…

2020-06-26 23:45 902药膳食疗

1、大豆　　大豆含有大量有利于细胞生长的维生素E，不仅能抑制皮肤衰老，更能防止色素沉着于皮肤。同时，作为一种植物性雌激素，大豆中的异黄酮素还具抗氧化…

2020-06-26 22:59 314药膳食疗

1、吃香蕉、橘子等含钾食物　　夏天易感到疲劳与体内钾偏低有关，天热人就容易多汗，汗水中除了有钠元素，还有钾元素。天气热，人的食欲也会下降，从食物中摄…

2020-06-26 22:48 347药膳食疗

高血脂是心、脑血管意外的罪魁祸首。对于血脂偏高但未出现并发症的患者，可以通过坚持食用以下保健汤食，达到降低血脂、防止病情进一步发展的目的。　　海带…