2020-11-20 15:15 743中医疾病

对于一些大明星拥有着比她们年龄更为年轻的容貌，这是许多爱美人士所羡慕的，那么我们平时该如何保养保养才能拥有像她们一样的容颜呢？其实只要保养得当普通…

2020-06-29 15:31 85药膳食疗

越吃越年轻是存在的一种饮食习惯吗？当然是存在的，日常生活当中很多食物是能够对抗衰老基因的，也就是多吃这些食物能够帮助你远离衰老的，不妨一起来吃吃看…

2020-06-29 04:52 1009药膳食疗

不管是男人还是女人都是渴望自己不要那么早的老去，但是不可避免，但是可以让自己衰老变慢是现在可以实现，食疗是一个很好的选择方式。常见的抗衰老美食有哪…

2020-06-28 22:04 36药膳食疗

四种抗衰老佳品　　1、西红柿　　西红柿的营养丰富，是营养学家一致公认的，特别是高含量的维生素PP，是构成人体脱氢酶的辅酶成风，具有促进消化系统、维护皮…

2020-06-28 20:32 548药膳食疗

其实想要延缓衰老，吃各种补品、药物都是浮云，针对性的补充一些营养素才是最最最重要，绝对会比服用不知名分的保健品来得更好。那么有哪些食物可以延缓衰老…

2020-06-27 13:07 538药膳食疗

1.大脑mdash;mdash;蓝莓。对于50岁以上的中老年人，大脑的衰退比外貌衰老更可怕。以蓝莓为代表的富含花青素等抗氧化物质的食物，有助逆转随年龄增长而显现的…

2020-06-25 22:42 857药膳食疗

果蔬帮助皮肤表层抗侵蚀　　当然是由于它们丰富的水分和维生素，以及抗氧化化合物。水果

2020-06-25 19:55 785药膳食疗

1、番茄　　抗氧化能力最强的食物是番茄，番茄中含丰富茄红素。茄红素抗氧化能力是维他命C20倍，是抗氧化的超强ldquo;战斗机rdquo;。茄红素令番茄红得鲜艳，…

2020-06-25 01:57 249药膳食疗

1、每天吃海藻类食物　　海藻类食物包括紫菜、海带、海白菜、裙带菜等，现代科学证明，海藻含有人体必需的蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素及矿物质，因…

2020-06-24 23:16 883药膳食疗

樱桃自古以来就是美容果　　樱桃自古以来就是美容果，樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰…