2020-06-11 03:51 950医疗新闻 肠道 膳食纤维 补充膳食 世卫组织 便秘

便秘其实不是你的错，而是这个时代的错。为什么这样说呢？我们往前数个几十年，便秘是个不怎么常见的病，而现如今呢？据统计我国有百分之七十左右的人曾患便…

2020-06-10 23:40 992医疗新闻 膳食纤维 葡甘露聚糖 冬瓜 减肥 瘦身

爱美是每个女人的天性，傲人的S型曲线也是女人梦寐以求的。而快节奏生活常常让我们腰间的赘肉不经意变多，大腿越来越粗，体重也慢慢飙升……别怕！吃对食物，…

2020-06-10 10:34 598医疗新闻 营养素 吃粗粮 全谷物 粗粮 膳食纤维

近年来，粗粮养生广受大众好评，粗粮中的膳食纤维等营养素对人体有益，饮用粗粮饮料、喝粗粮粥等，但是这些粗粮养生的举措是否真的做对了吗？这些错误的粗粮…

2020-06-10 08:58 830医疗新闻 健康与养生 便秘 肠道 膳食纤维 肠蠕动 番茄

便秘在今天，已经成为一种非常常见的病症，很多严重的便秘患者，在不明病因的情况下就开始盲目使用助排泄的药物，期初是对排泄有帮助，随后效果就越来越差，…

2020-06-10 08:36 894医疗新闻 中国居民膳食指南 十字诀 平均寿命 户外运动

健康长寿，是人们永恒不变的追求。随着时代快速发展，人们用科学力量破解了无数健康难题，也让人类的平均寿命得到了延长。不过，影响一个人健康和寿命的，内…

2020-06-10 06:08 233医疗新闻 宿便 排毒 水溶性膳食纤维 山寨币 毒素 美藤果 ⃣ ️

美藤果不仅可以给你最安全彻底的全面排毒！3天见效，七天完成排毒。更给你带来一个低成本创业，无限回报的商机！产品质量非常的好，无任何副作用，无依赖性。…

2020-06-10 00:06 598医疗新闻 节气 寒露节气 膳食纤维 寒露 蛋白质

寒露节气重在一个“寒”字，这之后气温会快速降低，尤其是夜晚温度将会降得更低，老人、小孩要特别注意保暖。在寒露节气之后很多人讲究“春捂秋冻”，到寒露…

2020-06-09 10:43 1011医疗新闻 芦荟汁 藤黄果 蔬果 蛋白质 西红柿 减肥 膳食纤维 丙酮酸 脂肪细胞 牛奶

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2020-06-09 06:02 983医疗新闻 银发族 膳食纤维 蛋白质 鱼蛋 老人家

老化是一个正常过程，随着生理机能的衰退，食物与营养愈显重要，改善进食问题，对于促进长者的生活质量扮演了重要角色。老人家因为身体衰老或是疾病影响，胃…

2020-06-09 00:15 524医疗新闻 生物钟 减肥 脂肪囤积 胆固醇 膳食纤维

很多人想要减肥，而且用节食的方式，其实这是对我们健康很不利的。今天给大家推荐几种食物，这几种食物是最强的吸脂食物，能帮你减少脂肪，排出胆固醇，不用…