2020-06-04 12:09 108饮食禁忌

现代人有太多的应酬必须去面对，目前的食品当中又有非常多的垃圾食物，但是这些零食和速食占据了我们绝大部分的饮食结构，但是食用健康的食物才是我们身体健…

2020-06-04 03:38 26饮食禁忌

1、豆类蔬菜　　在毛豆、蚕豆、菜豆、扁豆等豆类蔬菜的豆粒中和马铃薯的块茎中，含有一种能使血液的红血球凝集的有毒蛋白质，叫做血球凝集素。当食用烹炒不透…

2020-06-04 03:27 728饮食禁忌

1、生鸡蛋。微波炉加热生鸡蛋会爆炸。因为我们平时用火煮鸡蛋时，热量是从外到内的过程，而用微波炉煮鸡蛋却正好相反。鸡蛋内部加热膨胀，而蛋壳却阻挡了气体…

2020-06-04 01:50 243饮食禁忌

或致中毒的8种果蔬皮　　红薯　　红薯长期生长在地下，其表皮与土壤直接接触，吸收了许多有害物质。且红薯皮含碱多，食用过多会引起胃肠不适。尤其是用焦炭烤…

2020-06-03 16:42 251饮食禁忌

1.经常在餐前吃西红柿　　西红柿应该在餐后再吃。这样，可使胃酸和食物混合大大降低酸度，避免胃内压力升高引起胃扩张，使宝宝产生腹痛、胃部不适等症状。　…

2020-06-03 12:26 750饮食禁忌

不能带皮吃的果蔬　　柿子　　柿子未成熟时，鞣酸主要存在于柿肉中，而成熟后鞣酸则集中于柿皮中。鞣酸进入人体后在胃酸的作用下，会与食物中的蛋白质起化合…

2020-06-03 12:02 807饮食禁忌

1.萝卜　　严禁与橘子同食，否则易患甲状腺肿;忌与胡萝卜、何首乌、地黄同食;服人参时也应忌食。　　2.甘薯　　不能与柿子同食，两者相聚后会形成胃柿石，引…

2020-06-03 09:56 230饮食禁忌

农药残留的危害　　专家指出，人若长期食用有农药残留的蔬菜、瓜果等农产品，对身体极为有害低剂量的有机磷农药可使人产生慢性中毒，对人体具有致癌、致畸、…

2020-06-03 09:10 154饮食禁忌

1.容易便秘　　不吃蔬菜，纤维素摄取不足，对肠壁的刺激性小，致使肠肌蠕动减弱，便便在肠道停留的时间过长。因而很容易产生便秘，并将便便中的有毒成分吸收…

2020-06-03 08:07 560饮食禁忌

1、久存蔬菜　　上班族通常喜欢一周做一次大采购，把采购回来的蔬菜存在家里慢慢吃，这样虽然节省时间、方便，但是要知道，蔬菜每多放置1天就会损失大量的营…