2020-05-20 13:04 160中医常识

河南省中医院骨科教授王宏坤今年74岁，他精力充沛，每周出三天半门诊。他曾经患过胃食管反流症，现在已经基本痊愈了。王宏坤教授一般是用凉水泡花生，大约四…

2020-05-20 09:43 106中医常识

拒绝秋膘防肥胖　　夏天天气炎热，能量消耗较大，人们普遍食欲不振，造成体内热量供给不足所致。到了秋天，天气转凉，人们的味觉增强，食欲大振，饮食会不知…

2020-05-20 09:28 420中医常识

您可能有所不知，有着ldquo;水中人参rdquo;的泥鳅别看它个头小，增强ldquo;精力rdquo;的本事一点也不比鳗鱼逊色。　　成年男子常食泥鳅可滋补强身。　　据中…

2020-05-20 09:06 610中医常识

心肾相交法顾名思义，需要心肾相通。耳朵为肾所主的孔窍，所以这是肾的一个外现。心，主要是用心包经上的劳宫穴来代表。我们将手轻轻半握拳的时候，中指指尖…

2020-05-20 08:14 262中医常识

肾喜温恶寒，常按摩腰眼处，能温煦肾阳、畅达气血。介绍几种按摩方法　　1、两手对搓发热后，紧按腰眼处，稍停片刻，然后用力向下搓到尾闾部位。每次做50~100…

2020-05-20 07:07 401中医常识

四季年复一年、周而复始地更替，已经形成规律。正是因为有了它，万物才得以春生、夏长、秋收和冬藏。性生活作为一种生命活动，也是自然界的一种现象，当然不…

2020-05-20 06:37 863中医常识

真正的太极拳，是融太极拳架、内功心法、太极智慧为一体的含三为一的学问，因此，所产生的效益也就比较全面。　　　第一大效益 强身健体　　习练太极拳，可提…

2020-05-20 06:23 898中医常识

秋季儿童要防五大疾病　　过敏性鼻炎　　最近过敏性鼻炎小病人之所以有点多，是因为秋季天气干燥，各种过敏因素容易ldquo;招摇过市rdquo;，刺激孩子的鼻黏膜…

2020-05-20 05:16 800中医常识

在我国武术的发展过程中，许多武术大家对八段锦特别偏爱，都或多或少练习过。这其中，讲究内在修为的武术内家流派尤其重视八段锦，其主要练法和社会上流行的…

2020-05-20 04:16 823中医常识

阴虚火旺病因　　指阴精，如精液、有形的津液等亏损，而致虚火亢盛的病理变化。主要表现为性欲亢进、烦躁易怒、两颧潮红、口干、咳血等症状。　　阴虚火旺是…