2020-06-15 17:28 684医疗新闻 百香果 贝类动物 莲子羹 睡眠 安眠药

睡眠占据着我们生命的三分之一时间，对于我们的生活、工作和学习都有重要的影响，如果一个人无法拥有一个好的睡眠质量，那么他不管做什么都会变得效率低下，…

2020-06-14 19:38 948医疗新闻 网爆宋茜高难度睡姿 揭秘哪种睡眠姿势最健康

网爆宋茜高难度睡姿10月20日晚，宋茜身边的工作人员在微博曝光一张在宋茜睡着的时候拍摄的照片，并写道“5秒入睡也是不懂为啥腿要那样?”照片中，宋茜趴在床…

2020-06-14 07:56 971医疗新闻 睡眠 睡前 颈椎病 秋分 中医师

秋分以后，气候渐凉，胃肠道对寒冷的刺激非常敏感，如果防护不当，不注意饮食和起居.就会引发胃肠道疾病而出现反酸、腹胀、腹泻、腹痛等症。或使原来的胃病加…

2020-06-14 02:44 617医疗新闻 上弦月 养生 睡眠时间 月亮作用 下弦月 足三里

医学指导邓沂，安徽中医药高等专科学校教授月到中秋，你会想起什么呢？千里之外的明月，是思念之中的团圆，还是其他？也许每个人心里都有自己的答案。中秋，…

2020-06-14 01:44 332医疗新闻 周礼 黄帝内经 中秋 过敏 过敏原 过敏体质 尘螨 黄秋葵 睡眠时间 花粉过敏 莴笋 高血压病

农历八月十五日是中国传统的中秋佳节，古往今来，人们常用月圆、月缺来形容悲欢离合，客居他乡的游子，更是以月来寄托深情。天上明月，人间情怀，皓月当空的…

2020-06-13 22:09 85医疗新闻 有些人 柏子仁 睡眠障碍 失眠症 睡觉前

如今，许多人在夜里失眠，甚至有些人长期睡眠不足，这是身体发出的危险信号。这与人们工作和生活的压力大，不良习惯有着直接的关系，失眠症是一种很常见的疾…

2020-06-13 16:06 353医疗新闻 睡眠 卡路里 血糖 高血糖 花生

随着生活水平的不断改善，人们的生活条件也得到了很大的提高，现在高血糖患者也日益增多，而对于血糖高的患者来说，控制血糖不再升高是至关重要的。尤其是对…

2020-06-13 13:37 748医疗新闻 枸杞子 脑细胞 肝火旺 肝细胞 袋泡茶

随着秋天的深入，“秋老虎”的到来让越来越多小伙伴反映睡眠质量大不如前，而且情绪也容易波动，烦躁，给工作学习带来很不好的影响。秋天天气干燥，容易使人…

2020-06-13 11:01 40医疗新闻 恐怖片 睡眠 熬夜 太冲穴 疾病

很多疾病都是因为我们不良的饮食和作息习惯所导致的，打个比方，熬夜。熬夜在现代社会来说是非常常见的，相信我们从小都是被教育要早睡、要早睡，但是随着现…

2020-06-12 22:23 651医疗新闻 高血压 睡眠 吸烟者 长寿粥 冠心病

长命百岁是对一个老人最美好的祝愿，根据“寿命公式”人理想的生命状态可活到120岁。而2017年世界卫生组织发布的中国人均寿命为76.1岁。到底是什么在威胁我们…